患者・家族総合支援センター

暖だんイベント情報

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がんと心 ストレスマネジメント

2018年度 がんと心
ストレスマネジメント
~からだとこころを整える~


臨床心理士より、呼吸法・自律訓練法・マインドフルネスをとり入れた、
からだとこころをリラックスさせる方法を学びます。

ゆったりとした時間を体験してみませんか。

 

ストレスマネジメント(PDF:455KB)sutomane.gif

《開催日時》

開催日 時間
2018年   4月24日 火曜日 11時00分~11時30分
  5月15日
  6月26日
  7月10日
10月10日 水曜日 13時00分~13時30分
11月21日
2019年   1月23日
  2月20日

 

場所

四国がんセンター 

患者・家族総合支援センター 暖だん

憩いのひろば

対象 がん患者さんやそのご家族 
定員 20名程度
主催・問い合わせ 四国がんセンター 患者・家族総合支援室 
TEL:089-999-1209